Gebelik şekeri ya da tıp dilindeki adıyla gestasyonel diyabet, normalde şeker hastalığı olmayan bir kadının, hamilelik sırasında kan şekerinin yükselmesi durumudur. Hamilelik sırasında vücuttaki hormonlar, insülinin etkinliğini azaltarak kan şekerini yükseltebilir. Bu durum, hem anne hem de bebek sağlığı için risk oluşturabilir.

Nedenleri Nelerdir?

Gebelik şekeri tam olarak neden olduğu bilinmese de, bazı risk faktörleri şunlardır:

• Ailede şeker hastalığı öyküsü: Ailesinde şeker hastalığı olan kadınlarda gebelik şekeri riski daha yüksektir.
• Obezite: Hamilelik öncesi aşırı kilolu veya obez olmak risk faktörlerinden biridir.
• Yaş: 35 yaş üstü gebeliklerde risk daha yüksektir.
• Daha önceki gebeliklerde gebelik şekeri öyküsü: Bir önceki gebelikte gebelik şekeri yaşayan kadınlarda tekrarlama riski daha yüksektir.
• Polikistik over sendromu (PCOS): Bu durum, gebelik şekeri riskini artırabilir.

Belirtileri Nelerdir?

Gebelik şekeri genellikle belirti vermez. Ancak bazı kadınlarda aşağıdaki belirtiler görülebilir:

• Aşırı susama: Sürekli su içme ihtiyacı
• Sık idrara çıkma: Özellikle geceleri sık idrara çıkma
• Aşırı yorgunluk
• Görme bulanıklığı
• Yavaş iyileşen yaralar

Teşhis Nasıl Konur?

Gebelik şekeri, genellikle hamileliğin 24-28. haftaları arasında yapılan bir şeker yükleme testi ile teşhis edilir. Bu testte, anne adayına şekerli bir içecek verilir ve belirli aralıklarla kan şekeri ölçülür.

Tedavisi Nasıldır?

Gebelik şekeri, diyet, egzersiz ve bazen de insülin enjeksiyonu ile tedavi edilir.

• Diyet: Düşük glisemik indeksli besinler tüketmek, küçük ve sık öğünler yapmak önemlidir.
• Egzersiz: Doktorunuzun onayıyla düzenli egzersiz yapmak kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olur.
• İnsülin: Diyet ve egzersizle kan şekeri kontrol altına alınamazsa, insülin enjeksiyonu gerekebilir.

Gebelik Şekeri Neden Önemlidir?

Gebelik şekeri hem anne hem de bebek için riskler taşır:

• Anne için riskler:
  • Yüksek tansiyon
  • Gestasyonel diyabet
  • Gebelik zehirlenmesi
  • Doğum sırasında komplikasyonlar
  • İlerleyen yaşlarda tip 2 diyabet riski
• Bebek için riskler:
  • Makrozomi (büyük bebek): Doğum sırasında bebeğe ve anneye zarar verebilir.
  • Erken doğum
  • Doğum sonrası solunum sorunları
  • Gelecekte obezite ve tip 2 diyabet riski

Önlenebilir mi?

Gebelik şekeri tamamen önlenemez olsa da, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek riskleri azaltabilirsiniz. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve ideal kiloda olmak önemlidir.

Sonuç

Gebelik şekeri, erken teşhis ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen bir durumdur. Bu nedenle, hamilelik boyunca düzenli olarak doktor kontrolüne gitmek ve doktorunuzun önerilerine uymak çok önemlidir.

Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir sağlık sorunu için mutlaka doktorunuza danışınız.